-
As pulseiras son un imposto sobre o coeficiente intelectual?
Moitas persoas din que levar un protector de pulso para a tenosinovite é un imposto de intelixencia.Hoxe, imos falar sobre iso en detalle~ De feito, tamén podo entender as opinións contradictorias de todos sobre as pulseiras.Algúns quizais non os probaron e simplemente non se senten dignos de confianza, mentres que outros poden usar non...Le máis -
O 80% das persoas en divulgación científica do deporte non saben como escoller as rodilleras, un truco ensinarache
Se queres mercar un protector de xeonllos axeitado, primeiro debes avaliar o xeonllo antes de mercar un!!Aproximadamente podemos dividilo nas tres situacións seguintes 1. Facer deporte implica enfrontamentos físicos intensos, como xogar ao fútbol ou ao baloncesto.2. O xeonllo ten feridas antigas e dor...Le máis -
Cales son os protectores de fitness de uso habitual
Cinto de reforzo de fitness Basicamente para o adestramento das costas, o propósito é evitar que os antebrazos se esgoten con antelación e non poidan continuar adestrando cando aínda hai forza residual nas costas."Porque a forza do antebrazo é inherentemente débil e a masa muscular non é mu...Le máis -
Equívocos comúns entre os fisiculturismo novatos: que pulseiras ou luvas usar?
Ao elixir equipos de protección, os principiantes de fitness adoitan ter preguntas como esta: é mellor usar luvas ou protectores de pulso?É mellor protexer unha zona máis grande con luvas?O protector de pulso non é cómodo, debo deixar de usalo?Para estas preguntas, necesitamos coñecer o seguinte po...Le máis -
Escolle o equipo de protección adecuado para garantir a túa seguridade durante o adestramento —– equipos de protección que podemos ou debemos usar durante o adestramento.
Luvas: nos primeiros estadios de fitness, usamos luvas de fitness como dispositivo de protección, porque ao comezo do adestramento, as nosas palmas non poden soportar demasiado rozamento, e moitas veces rasgan e mesmo sangran.Para algunhas mulleres, as luvas de fitness tamén poden protexer mellor as súas fermosas mans e minimizar o desgaste...Le máis -
Equipos de protección
A primeira función do protector de pulso é proporcionar presión e reducir o inchazo;O segundo é restrinxir a actividade e permitir que a parte lesionada se recupere.É mellor non interferir co funcionamento normal da man, polo que se non é necesario, a maioría dos protectores de pulso deberían permitir o movemento dos dedos...Le máis -
Fala de xeonllos
Algunhas persoas cren que nos deportes diarios hai que usar rodilleras para protexer a articulación do xeonllo.De feito, esta visión é incorrecta.Se non hai ningún problema coa articulación do xeonllo e non hai molestias durante o exercicio, non necesitas usar xeonllos.Por suposto, nalgúns casos, podes usar xeondeiras,...Le máis -
Pódense usar realmente os protectores de pulso?Como funciona?
O pulso é a parte máis activa do noso corpo, e hai unha alta probabilidade de inflamación dos isquiotibiais no pulso.Para protexelo da escordadura ou acelerar a recuperación, usar protector de pulso é un dos métodos eficaces.O protector de pulso converteuse nun dos elementos necesarios para que os deportistas leven...Le máis -
Equipos de protección para articulacións
Protector de pulso, protector de xeonllos e cinto son tres dispositivos de protección de uso habitual no fitness, que actúan principalmente sobre as articulacións.Debido á flexibilidade das articulacións, a súa estrutura é máis complexa e a estrutura complexa tamén determina a vulnerabilidade das articulacións, polo que o protector de pulso,...Le máis
